Todo esta en tu Mente
El camino hacia el éxito y una mejor vida está pavimentado con dialogo interno y pensamiento positivo
Psicoterapia
La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicóterapeuta. Como su base fundamental es el diálogo, proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial.
Metodo de Rehabilitacion Psico-Emocional NIDACA
Metodo creado junto a mi esposo, que mezcla disciplinas como el Reiki, Yoga , Psicomagia, Feng - Shui y la neuromusica,.
Creando con esta filosofia de reahabilitacion, reprogramacion cognitiva , sanacion emocional, liberacion de fobias. A la fecha mas de 500 pacientes han encontrado armonia en sus vidas.
El objetivo de un coaching es ayudarte con proyectos profesionales específicos, metas personales y transiciones que quieras llevar a cabo en tu vida. Un coach personal te ayuda a crecer analizando tu situación actual, identificando tus creencias limitantes y otros desafíos y obstáculos que puedan existir.
Actualmente me encuentro en la etapa de colaboracion a emprendedores , reliizando talleres todo el año, donde entrego mis experiencia, y con un equipo de experto en marketing, estrategia comercial, y Neuropsicologia, empodero a las personas en creer y crear.
Alimentacion SALUDABLE Y AUTOSUSTENTABLE
Diariamente, al consumir alimentos no hay conocimiento claro de sus contenidos nutricionales, calorías, cantidades de sodio o azúcar y se habla que es preferible consumir más proteínas que harinas o que son mejores las dietas recomendadas por los conocidos o encontradas en páginas de internet que consultar a un especialista.
Generalizando, se puede decir que la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y crecimiento adecuado. Para lograrlo, es necesario el consumo diario de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, leche, carnes, aves y pescado y aceite vegetal en cantidades adecuadas y variadas. Si lo hacemos así, estamos diciendo que tenemos una alimentación saludable.
Pero ¿cómo saber qué aporta cada uno al organismo? Para esto tengamos en cuenta que los nutrientes aportados por los alimentos se clasifican en dos grupos: los macronutrientes, del cual hacen parte las grasas, los carbohidratos, y las proteínas; y los micronutrientes compuestos por los minerales y las vitaminas.
Dentro de esta dinamica, actualmente me encuentro en la elaboracion de alimentos saludables y organicos. Y pronto lanzare mi linea de alimentos, que vendran con un sello de calidad, libre de quimicos que pueden dañar nuestra salud.
Por otro lado actualmente presido la fundacion ANTONINO DAMORE, que entregara guias y herramientas para cultivar tus propios alimentos, en tu jardin. Con expertos del area agricola, y de alimentos saludable.